Jurnal 2 - The Jungle of Knowledge

Bismillah

Memasuki pekan kedua tahap ulat-ulat, pada games kali ini aku dipaksa melakukan hal yang sangat kuhindari yaitu merekam suara dan membuat video ku sendiri. Dari dulu engga tau kenapa, aku sangat tidak nyaman untuk mempublikasi videoku ke dunia luar. Apakah aku terlalu introvert ? Entah lah. Dan karena aku berkali-kali gagal upload potluckku-yang berbentuk video-ke gdrive, akhirnya mau tak mau ku upload di yutup 🙈. Bener-bener harus keluar dari zona nyaman nih.

Materi yang kusajikan sesuai dengan apa yang "aku tahu" di jurnal pekan lalu tentang Basic Terapi Neuro Sensorik. Aku bersyukur wajah Dedek A tidak terlalu jelas terekspos, Alhamdulillah saat proses merekam video, dia selalu memalingkan wajah dari kamera 😅. Oiya jangan harap wajahku ikut terpampang disini yah 🤭 Kalo penasaran seperti apa rupaku kuy ketemu langsung azaaa~

Setelah selesai menyajikan potluck, saatnya aku berburu makanan di hutan. Jujur banyak sekali materi yang menarik, untungnya aku sadar bahwa tidak semua yang menarik itu sesuai dengan mind mapsku, engga jadi kekenyangan deh 🤭.

Alhamdulillah aku menemukan beberapa menu yang saat ini sedang kubutuhkan sebagai prioritas penting dan mendesak yaitu :

• Potluck dari Bunda Afa - IP Yogyakarta tentang Self Healing dengan teknik sadar nafas. Linknya : https://drive.google.com/file/d/1UOkpuVL6B45Oxut5BqUgr-t9szbvRUTn/view?usp=drivesdk
• Potluck dari Bunda Syuchrisyanti tentang Tips Menabung 10 Juta dalam Setahun. Linknya : https://drive.google.com/file/d/1rjt6QE0i5sZZ6wNWG40DmRxtrqqmHkNV/view?usp=drivesdk
• Potluck dari Bunda Siti Rosita tentang Self healing dengan 2 T : Titip dan Temani. Linknya : https://bit.ly/Potluck2T-Titip-Temani
• Potluck dari Bunda Sabrina Lista tentang Self Healing Bebas Lepaskan. Linknya : http://bit.ly/SelfHealing-Sederhana
• Potluck dari Bunda Ardaniya Rizka tentang Belajar Mendengar dengan Sepenuh Hati. Linknya : https://drive.google.com/file/d/1drBXuzFmi6TqQSOThEuQTF9q-X1qL2DZ/view?usp=drivesdk
• Potluck dari Bunda Mahargyani tentang Manajemen Dapur Menyusun Menu Harian. Linknya : https://drive.google.com/file/d/1btXatuL9JahOKpPi71aUjxlPp4273d4Q/view

Dan ini dia hasil rekap makananku

#bundacekatan

#thejungleofknowledge
#Institutibuprofesional
#kelasulatulat

TASK9GP : KLASTER 1 - DAPUR (BAG 2)

TASK12GP - KLASTER 2 : BENDA KENANGAN

Bismillah

Benda kenangan yang kumiliki :

• Baju kebaya (kembaran dengan keluarga besar)
• Stok pakaian, jilbab & aksesoris yang dulu sempat dijual di butik (saat masih di Bengkulu)
• Tas rajut buatan ibuk
• Jas almamater
• Jas komunitas
• Jaket BEM saat kuliah
• Foto-foto jaman kecil
• Sertifikat & piagam saat sekolah
• Baju seserahan saat lamaran
• Barang-barang pemberian (kado nikah, lahiran, dsb)
• Buku diary waktu masih sekolah

Hambatan dalam berbenah benda kenangan :

Rasa sayang, eman-eman (untuk decluttering) karena ada kenangan di benda-benda tersebut. Apalagi aku tipe orang sentimental, baru liat aja udah kebawa perasaan 🙈 Duuh mindset mana mindset 🤭

Proses memilahnya :

• Semua benda kenangan dikeluarkan dan dikumpulkan jadi satu.
• Kategori pakaian ada yang tetap disimpan, ada pula yang di-rehome-kan sudah dipilah saat klaster 1.
• Sertifikat & piagam tetap disimpan di map dokumen, sudah dipilah saat klaster 2.
• Buku diary akan di hancurkan, karena sebagaian berisi kenangan buruk jaman dulu kala 🙈
• Barang-barang pemberian yang terpakai tetap disimpan, yang tidak terpakai di-rehome-kan
• Stok barang dagangan dijual online di market place, dengan batas waktu max 6 bulan

Yang menjadi faktor pemberat dalam melepaskan benda kenangan yang dimiliki :

Rasa bersalah, terutama di stok barang dagangan. Karena dulu dapet modal dari orang tua, modal belum balik 100% eh toko terpaksa tutup karena pindah ke Semarang 🤧 Qodarulloh

Cara menata dan menyimpan benda kenangan :

Disimpan sesuai fungsinya

• Baju (kebaya, jaket, jas, tas) di simpan di lemari
• Buku diary dikumpulkan jadi 1 di tempat tersendiri, dan akan dihancurkan saat suami pulang (ada yang bantuin gunting-gunting 😁)
• Sertifikat disimpan di map dokumen
• Kategori foto ada yang disimpan dalam bentuk digital (di laptop belum diupload ke gdrive), ada yang di album foto (disimpan di rumah orang tua)
• Barang dagangan disimpan di koper/tas

Lampiran foto hasil berbenah benda kenangan :

*Beberapa stok barang dagangan, yang lain jilbab-aksesoris  masih banyak dan menumpuk 🥺

Proses berbenah mungkin baru 75%, ahh melepaskan benda kenangan tantangan yang paling berat untukku 🤧

#Task12GP
#GP2
#GP2Kelas3
#gemaripratama
#angkatan2
#klaster2
#gemaribendakenangan
#menatadirimenatanegeri
#gemariclass
#metodegemarrapi
#indonesiarapi
#serapiitu
#segemariitu
#RASA

TASK6GP : KLASTER 1 - PAKAIAN part 2

TASK13GP - KLASTER 3 : KAMAR TIDUR DAN RUANGAN LAINNYA

TASK 15 - KLASTER 3 : HALAMAN RUMAH

TASK14GP - KLASTER 3 : KAMAR MANDI DAN TOILETRIES

Bismillah

Kamar mandi yang ideal itu ...
Harus bersih, hygenis, terpisah bagian basah-kering, tidak banyak barang (clutter) serta ramah lingkungan dan ramah anak : mereka bisa mandiri beraktivitas di kamar mandi sendiri.

Apakah sudah tercapai ?
Alhamdulillah sebagian sudah tercapai : 

• Kamar mandi depan dilengkapi dengan exhaust fan, sehingga lantai kamar mandi cepat kering, tidak lembab dan menetralisir bau tak sedap.
• Kami mulai mengurangi penggunaan sabun mandi cair, diganti dengan sabun batangan. Kemudian memakai : pasta gigi homemade (dari baking soda & charcoal), natural deodorant (dari VCO, baking soda & tepung maizena)
• Posisi bak mandi tidak terlalu tinggi sehingga Mamas A bisa mengambil air sendiri saat akan mandi/bersuci.
• Ada gantungan baju (kapstok) yang dipasang rendah sesuai dengan tinggi Mamas A.

Tapi ada juga yang belum, contohnya area basah & kering masih jadi satu karena ukuran kamar mandi di rumah kami cukup minimalis 😂

Hambatan dalam berbenah ...
Masih ada produk toiletries pabrikan (sabun, shampo, pasta gigi, karbol kamar mandi) yang belum habis terpakai, jadi saat ini masih tetap digunakan. Semoga jika sudah habis semua kami bisa 100% memakai produk alami yang ramah lingkungan. Aamiin. Terus standar kebersihanku dan helper berbeda. Jadi kamar mandi belakang, yang dipake helper kadang harus kubersihkan sendiri.

Checklist RASA ...
RAPI & TERATUR : Alhamdulillah sudah terpenuhi, semua barang di kamar mandi jumlahnya pas dengan kebutuhan dan punya rumah.
AMAN & NYAMAN : Ada beberapa celah kecil di lantai kamar mandi jadi saat musim hujan sering ada cacing yang keluar dari sana.
SEHAT & BERSIH : Kadang aku cuma mengandalkan helper untuk bersih-bersih kamar mandi, hasilnya kadang kurang sesuai dengan standar kebersihanku, alhasil aku harus deep cleaning sendiri.
ALAMI & BERKELANJUTAN : Alhamdulillah aku sudah mulai memakai pembersih alami seperti baking soda dan sitrun. Aku puas dengan hasilnya dibandingkan memakai produk pabrikan, semoga istiqomah. Namun aku juga masih pakai produk pabrikan (sabun, shampo, pasta gigi, karbol kamar mandi), sikat gigi plastik, shower cap plastik.

Kebiasaan yang selama ini dikerjakan dalam rangka menjaga kerapian kamar mandi & toiletries

• Rutin menguras bak kamar mandi
• Menyalakan kran air secukupnya (hemat air)
• Menyalakan lampu kamar mandi seperlunya (hemat listrik)
• Menggati sikat gigi tiap 3 bulan sekali, kedepannya berencana ganti ke sikat gigi bambu
• Rutin membersihkan kabinet kamar mandi
• Membiasakan tidak meninggalkan baju tergantung di kamar mandi (mencegah nyamuk bersarang)

#Task14GP
#GP2
#GP2Kelas3
#gemaripratama
#angkatan2
#klaster3
#gemarikamarmandi
#menatadirimenatanegeri
#gemariclass
#metodegemarrapi
#indonesiarapi
#serapiitu
#segemariitu
#RASA

Jurnal 1 - Ini Makananku

Bismillah

Alhamdulillah setelah 4 pekan mencari telur-telur sekarang saatnya si ulat menetas dan mencari makanan di Jungle of knowlage. Dan ini dia makanan pertama yang kusajikan untuk teman-temanku para pencari ilmu, Panduan 2 ⤵️

Sesuai dengan mind maps yang sebelumnya sudah kubuat. Pada Panduan 2 di atas aku memilih untuk menyajikan apa yang sedang kupelajari saat ini yaitu berbenah diri dimulai dari berbenah rumah. Pas banget kan kelas bunda cekatan barengan sama kelas Gemari Pratama hihihii 🤭.

Kenapa mulai dari berbenah rumah ? Karena aku pernah membaca berbenah adalah salah satu cara untuk self-healing. Apalagi aku tipe orang rumahan, dan aku ingin rumahku rapi dan nyaman untuk dihuni bukan hanya untukku tapi juga anak-anakku. Sedangkan saat ini masih ada clutter di rumah yang membuat pikiranku ikut berantakan. Beberapa akibat lainnya yaitu : emosiku naik turun, keuangan keluarga yang kadang bocor, serta faktor kesehatan anggota keluarga di rumah. Makanya aku semangat untuk berbenah diri, ehh rumah. Supaya bisa menciptakan rumah ramah anak sesuai dengan nilai yang ingin kutumbuhkan.

Nah, setelah selesai mengisi panduan 2,  saatnya aku icip-icip potluck yang disajikan teman-teman di grup FB. Alhamdulillah 😍 aku menemukan berbagai sajian yang klik dengan materi yang ingin kupelajari. Tapi untungnya Mba Ika Prat sudah memberi warning agar kami tidak kekenyangan icip-icip, jadi kubatasi sesuai kebutuhanku yang penting dan mendesak. Apa saja ? Ini sudah kutulis di panduan 1 ⤵️

Kali ini aku tertarik pada ilmu manajemen emosi, Alhamdulillah aku bisa icip beberapa sumber makanan dari potluck Mba Miradita tentang manajemen emosi, kemudian dari Mba Yana tentang Self driving dan dari Mba Sabrina tentang self healing.

Semoga pekan depan aku bisa belajar lebih banyak dan makin semangat berbagi. Doakan yah semoga istiqomah 😊

Sekian jurnal kali ini, semoga bermanfaat.

❤️ @thegeneung

#janganlupabahagia

#jurnalminggu1

#materi1

#kelasulat

#bundacekatan

#buncekbatch1

#buncekIIP

#institutibuprofesional

Aliran Rasa Bunda Cekatan - Tahap telur-telur

Bismillah

Setelah melewati empat pekan bermain menemukan telur-telur yang secara tak langsung mengamati diri sendiri, bagiku ini merupakan tantangan yang lebih berat dibandingkan mengamati anak (di level bunda sayang) atau orang lain. Karena ternyata untuk mengenal diri sendiri butuh proses yang panjang dan tak mudah. Bagaimana bisa mengenal Rabb Sang Pencipta sedangkan kita sendiri belum kenalan dengan ciptaan-Nya = diri kita sendiri :')

Dan setelah perlahan-lahan menggali lagi siapa kita, rasanya lega, seperti cangkang telur ulat yang berhasil menetas dan siap mencari makanan di luar supaya bisa berkembang ke tahap selanjutnya. Ya, aku siap berproses lagi. Semangaaat. Semoga Allah mudahkan ❤️

#bundacekatan

#kelastelurtelur

#institutibuprofesional

#aliranrasatahaptelurtelur

Jurnal 4 - Mind Mapping

Bismillah

Pekan ke-4 kelas telur-telur, bagiku ini tugas yang paling myumet diantara sebelumnya 😂. Bikin mind mapping, ahh seperti flash back beberapa tahun lalu saat masih duduk di bangku kuliah, salah satu tugas yang pernah kubuat untuk mata kuliah rekayasa perangkat lunak. Daaan sekarang, harus diaplikasikan di perkuliahan IIP.

Ini mind mappingku berdasar telur jingga yang sudah direvisi, lebih diringkas karena ternyata ilmu yang kubutuhkan saling berkaitan 😊 Kemudian untuk tema proyek yang kubuat : MY HAPPINESS JOURNEY, dengan judul sekaligus doa, AKU IBU CEKATAN. Tujuan proyek ini yaitu AKU INGIN MENJADI PRIBADI YANG BAHAGIA LAHIR DAN BATIN (baik sebagai istri, ibu dan juga anak) dan MENJADI ISTRI DAN IBU YANG CEKATAN DAN BISA DIANDALKAN, 💕

Oiya, karena gambarnya terlalu kecil jadi kupisah-pisah lagi supaya mudah dibaca. Semoga bermanfaat ❤️

#janganlupabahagia

#jurnalminggu4

#materi4

#kelastelurtelur

#bundacekatan1

#institutibuprofesional

Jurnal 3 - Telur Jingga

Bismillah

Lanjut lagi materi ke-3 kuliah bunda cekatan, tugas kali ini mencari telur jingga. Awalnya aku sempat goyah ingin mengubah telur-telur yang sebelumnya sudah kutemukan. Karena mungkin aku belum klik dengan STRONG WHY yang menjadi dasar "kenapa". Namun akhirnya tetap kulanjut saja, semoga Allah mudahkan proses kedepannya ❤️

#janganlupabahagia
#jurnalminggu3
#materi3
#kelastelurtelur
#bundacekatan1
#institutibuprofesional